乐鱼·体育世界杯(中国)官方网站 为什么有东说念主喝牛奶会腹胀泻肚?

牛奶在中医表面中性质微寒，味甘，具有滋阴润燥之功，但也因其性滋腻，易"碍脾生湿"。

《本草经疏》指出："牛乳，性平而柔润，惟虚寒之东说念主宜之，若脾虚作泻者不得服。"脾胃朽迈者，乐鱼体育世界杯中国官网首页运化功能不及，饮用牛奶后易致湿浊内停，出现腹胀、泻肚。这与西医的乳糖不耐受机理不同，但发挥相通。

从体质辨证来看乐鱼·体育世界杯(中国)官方网站，这种情况多见于脾虚湿盛或脾肾阳虚体质。当以健脾化湿、温中助运，可用"参苓白术散"合"理中丸"加减。提议将牛奶加热后饮用，或加入生姜、肉桂等温中之品。